Auteur/autrice : shanti

Les 6 périodes de l’hiver Les 24 Périodes ( Jie Qi)  sont les méthodes complémentaires de celle des 28 Constellations  (Harmonisation de l’énergie saisonnière, Printemps-Dragon Vert, Été – Oiseau Rouge, Automne-Tigre Blanc, Hiver-Tortue Noire, Intersaison-Phénix d’Or.) Les méthodes Qi Gong des 24 Périodes et des 28 Constellations harmonisent celles et ceux qui cultivent la Voie avec les changements […]

Harmonisation Hiver La méthode de Qi Gong d’Harmonisation comporte quatre piliers : (Début de l’Hiver le 07/11 à 5h) « L’homme naît sur la terre, s’accroche au ciel. La combinaison des énergies Qi céleste et terrestre forme l’homme. Il suit les règles des quatre saisons et considère le ciel et la terre comme ses propres […]

Harmonisation Terre La méthode de Qi Gong d’Harmonisation comporte quatre piliers : (Début de l’Intersaison le 20/10/2025) « L’homme naît sur la terre, s’accroche au ciel. La combinaison des énergies Qi céleste et terrestre forme l’homme. Il suit les règles des quatre saisons et considère le ciel et la terre comme ses propres parents. » […]

Harmonisation Métal La méthode de Qi Gong d’Harmonisation comporte quatre piliers : « L’homme naît sur la terre, s’accroche au ciel. La combinaison des énergies Qi céleste et terrestre forme l’homme. Il suit les règles des quatre saisons et considère le ciel et la terre comme ses propres parents. » Huang di Nei jing, Su […]

Yi Jin Jing Qi Gong des Muscles et des Tendons Ouverture : Wu ji Fermeture Cours du 15 septembre Mouvements 1 à 7 : “Neufs diables tirent le sabre du fourreau” Mouvements 1 à 6: Montrer les griffes et déployer les ailes (avec indications) Cours du 18 septembre Mouvement 6 et massage de fin de […]