Auteur/autrice : shanti

Harmonisation Feu La méthode de Qi Gong d’Harmonisation comporte quatre piliers : (Début de l’été le 05/05/2026) « L’homme naît sur la terre, s’accroche au ciel. La combinaison des énergies Qi céleste et terrestre forme l’homme. Il suit les règles des quatre saisons et considère le ciel et la terre comme ses propres parents. » […]

Purifier le Foie et régulariser la Vésicule biliaire 清肝利胆功 Qīng Gān lì Dǎn gōng 1-Juéyīn et Shàoyáng dégagent ensemble la circulation du Qì et du Sang 厥阴少阳同步行 Juéyīn Shàoyáng tóngbù xíng 2-Plier, relever le tronc en regardant Tàijí relier les trois trésors 俯仰太极三才通 Fǔyǎng Tàijí sāncái tōng 3-Dégager le Foie et la Vésicule biliaire, renforcer […]

Da Wu – Qi Gong de la Grande Danse (Cours du 09/02/26) (Cours du 26/02)

Harmonisation Terre La méthode de Qi Gong d’Harmonisation comporte quatre piliers : (Début de l’Intersaison le 16/01/2026) « L’homme naît sur la terre, s’accroche au ciel. La combinaison des énergies Qi céleste et terrestre forme l’homme. Il suit les règles des quatre saisons et considère le ciel et la terre comme ses propres parents. » […]

Yi Jin Jing Qi Gong des Muscles et des Tendons Ouverture : Wu ji Fermeture Cours du 15 septembre Mouvements 1 à 7 : « Neufs diables tirent le sabre du fourreau » Mouvements 1 à 6: Montrer les griffes et déployer les ailes (avec indications) Cours du 18 septembre Mouvement 6 et massage de fin de […]